반응형 전체 글124 식중독 증상, 예방법, 장염과 차이는? 여름철뿐만 아니라 계절과 상관없이 발생할 수 있는 식중독 증상, 혹시 알고 계신가요? 초기에는 단순한 복통이나 설사로 느껴질 수 있지만, 심하면 탈수와 고열 등 심각한 문제로 이어질 수 있습니다. 이번 글에서는 식중독의 주요 증상과 함께, 증상이 나타났을 때 대처 방법을 알려드립니다. 식중독을 예방하고 건강을 지키는 중요한 사항들을 살펴보세요. 식중독과 장염의 차이점장염은 급성위장염으로 바이러스, 세균, 기생충등 여러가지 이유가 되는 것이 장염을 유발하게 되어요. 식중독은 말 그대로 식품물을 복용함으로써 급성으로 일어나는 중독이나 감염을 뜻해요. 즉, 장염 중에서 식품에 있는 바이러스나 세균에 의해 감염된 것이라 증명이 될 떄는 식중독이라 알려진 것입니다. 식중독도 일종의 장염이며 치료는 장염에 준해서 .. 2025. 1. 10. 혈관청소에 좋은 음식 10가지 챙기세요 혹시 겨울철에만 혈관계통의 질병을 조심하고 관리하시나요? 사계절동안 나이가 드신분께서는 물론이고 젊은분들도 일찍이 혈관에 대한 건강관리가 꼭필요한데요 이 때문에 준비한 오늘 주제는 혈관청소에 좋은 음식에 대하여 알아보도록 해요. 혈관청소에 좋은음식혈관청소에 좋은 음식 - 녹차녹차의 주요 성분인 폴리페놀은 차의 주성분이 있어 미세혈관벽의 파열과 출혈을 방지하고 콜레스테롤을 낮추며 동맥경화를 억제할 수 있답니다. 산화를 억제하는 물질가 매우 많은 녹차, 홍차, 우롱차는 모두 LDL(좋지 않은 콜레스테롤)을 감소시키는 데 도움이 되며 녹차가 가장 효과적입니다. 녹차가 찻잎에서 직접 건조되기 때문이며, 녹차에 함유되어있는 강력한 산화를 억제하는 물질가 발효로 인해 산화되지 않기 때문입니다. 연구에 근거하면 .. 2025. 1. 10. 기침이 오래가면 의심되는 질병 10가지 감기나 가벼운 감염으로 시작된 기침이 좀처럼 멈추지 않는다면 단순한 증상으로 넘기기 어려울 수 있습니다. 오래 지속되는 기침은 몸이 보내는 신호일 수 있으며, 특정 질병의 초기 징후일 가능성도 있습니다. 폐 질환, 천식, 역류성 식도염 등 다양한 원인이 숨겨져 있을 수 있는데요. 이번 글에서는 기침이 오래 지속될 때 의심할 수 있는 주요 질병과 그 징후를 알아봅니다. 기침우리의 육체에 이로운 반사작용으로서 가슴을 다쳤거나 어떤 질환이 있다거나 또는 지나친 진정작용 때문에 적절히 기침을 할 수 없을 때는 폐렴에 걸릴 수도 있습니다. 그러나 계속되는 심한 기침은 몸을 지치게 하고 쉴 수 없게 하므로 약을 써서 가라앉히기도 해요. 원인은 감기 등등의 급성 감염질환이나 만성폐질환이 있으며 때로는 심장질환 때문.. 2025. 1. 9. 위염에 좋은 음식 BEST 10 속쓰림이나 소화 불편함으로 고생하신다면, 식단 관리가 위염 완화에 큰 도움이 될 수 있습니다. 위염에 좋은 음식들은 자극을 줄이고 위 점막을 보호하는 데 중요한 역할을 합니다. 하지만 어떤 음식을 선택해야 할지 고민될 때가 많죠. 이번 글에서는 위염으로부터 속을 편안하게 해줄 추천 음식들을 소개합니다. 건강한 위를 위한 식단 팁, 본문에서 자세히 확인해보세요 위염에 좋은 음식위염을 완치하는 약은 없습니다. 병원에서 처방하는 약은 단지 위염 증상을 완화시킬 뿐입니다. 따라서 평소 위장에 좋은 음식을 먹는 것이 도움이 되며, 만에 하나라도 위염이라면 좋은 음식을 먹어서 근본적으로 위장 건강을 챙기는 것이 중요해요. 1. 위염에 좋은 음식 - 양배추양배추가 위 건강에 좋다는 것은 이미 많이 알려져 있어요. .. 2025. 1. 9. 이전 1 2 3 4 5 ··· 31 다음 반응형
