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김밥 맛있게 싸는 방법 황금레시피 소풍때만 먹던 김밥이 아닌 요즘에는 어른들도 식사대용으로 많이 찾게 되었죠 김밥을 도시락으로 최선의 메뉴가 아닐까합니다. 따로 반찬도 필요없고 김밥만 바로 먹게 되면 훌륭한 간식이 되죠. 오늘 김밥처음 만드시는 분들께 도움이 되고자 김밥 맛있게 싸는 방법을 알려드리겠습니다.  김밥김밥은 김 위에 밥을 펴놓고 시금치, 계란, 단무지, 오이, 우엉, 햄, 소고기, 참치, 멸치 등 많은 재료로 소를 넣어 돌돌 말아 싼 음식입니다. 오늘날의 김밥은 일제강점기 일본으로부터 전해진 김초밥이 우리나라 방식으로 토착화된 음식으로, 김에 밥을 싸서 먹는 형태, 김부스러기를 밥에 섞어 성형한 주먹밥 형태, 식초물로 간을 한 밥에 많은 재료를 넣고 말아서 둥글게 만든 형태 등이 있었어요.  1950~60년대를 거치며 김밥이.. 2024. 7. 18.
당뇨병 초기증상 10가지와 예방법 당뇨병의 경우 발병하다 보면 당뇨병보다 이후 동반할 수 있는 합병증의 위험이 큰 질환이라서 빠르게 발견하고 관리해서 최대한 진행속도를 늦추는 것이 중요해요. 당뇨병 초기증상과 예방법 알려드리겠습니다.  당뇨란?당뇨병은 인슐린이 제기능을 하지 못하는 것이 문제가 됩니다. 당뇨병은 인슐린의 분비량이 부족하던가 정상적인 기능을 수행하지 않을 때 발생되는 대사성 질환입니다. 당뇨병은 혈당의 농도가 높아지는 고혈당 현상이 발생되는데, 고혈당으로 말미암아 우리의 인체에 여러가지 증상을 일으켜 소변으로 포도당을 배출하게 되어 우리는 이 병을 당뇨라고 부릅니다. 당뇨의 경우 예방하는 것이 최우선 되어야해요. 하지만 당뇨병 증상이 뚜렷하지 않아 대부분 초기에 발견하지 못하는 경우가 많은 것이 현실입니다. 당뇨병은 완치할.. 2024. 7. 17.
송이버섯 효능 10가지와 보관방법 송이버섯은 주름버섯목 송이과의 버섯으로, 제철이 가을이기는 하지만 요즘은 사계절 내내 즐길 수 있기는 해요. 송이버섯은 고단백, 저칼리로 식품이고, 소화도 잘 되기 때문에 어린이, 노인은 물론 모든 연령층이 즐길 수 있는 음식이고 음식의 맛과 향기를 더해 주는 고급 식재료이기도 해요. 오늘은 송이버섯 효능에 관해 알려드릴게요.   송이버섯송이과에 분류되는 버섯. 원산지는 일본·중국·한국·북한입니다. 한국 전역에 걸쳐 소나무 숲, 낙엽이 쌓이게 된 축축한 곳에 둥글게 또는 줄지어 자랍니다. 버섯의 갓은 지름이 8~25cm 정도로, 구형에서 반구형이 되었다가 편평해지고 주변부가 뒤집혀집니다.  식용 버섯으로 복용할 수 있다고 하며, 식용 버섯으로 가을에 딴 송이는 씹는 맛에서는 일반 버섯과 큰 차이가 없지만.. 2024. 7. 9.
춘천 가볼만한곳 볼거리 즐길거리 다양 이번 글에서는 춘천에 대해 알아보려고 하는데요 핵심만 골라서 알기 쉽게 정리해봤으니 자세히 읽어보시고 참고하시기 바랍니다. 춘천 가볼만한곳춘천 가볼만한곳 - 효자동 낭만골목주소 : 강원도 춘천시 효자상길 9효자동이라고 부르는 명칭이 붙게 되었고 효자동 낭만골목 프로젝트를 통해 지금의 아기자기한 골목이 되었다고 할 수 있답니다. 이 때문에 이곳 효자동은 조선시대 반희언이라고 부르는 효자를 기리기 위해 효자문이 세워졌던 곳입니다. 또한 이곳에는 다양한 벽화와 조형물들이 많이 있어서 사진 배경도 이쁘게 나오며 중간중간 있는 볼거리와 즐길거리가 있어서 몇 시간은 금방 지나갑니다.  반희언은 아픈 어머니를 위해 험한 일 마다않고 했던 효행을 했다고 해요. 그의 뜻을 기려 효자동이 됐습니다. 낙후된 도시를 재생하기.. 2024. 7. 9.
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