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카레 만들기 황금레시피 맛있는 비법 이번에는 카레 만들기 황금레시피에 대한 포스팅입니다. 카레는 남녀노소 싫어하는 사람이 없지만 특히 아이들이 좋아하는 음식이죠. 기왕이면 맛있게 만들어서 먹이면 좋을 것 같아요. 레시피 꿀팁만 모아왔으니 참고해서 만들어 보세요. 카레 카레(curry)는 인도 요리의 기본 양념입니다. 카레라는 이름은 남인도와 스리랑카의 '카리(kari)'라는 단어에서 나왔으며 카리는 여러 부류의 향신료를 넣어 만든 스튜(stew)라는 의미입니다. 즉 카레는 한 가짓수가 아니라 20여 가지의 재료(커큐민, 강황, 후추, 계핏가루, 겨자, 생강, 마늘, 박하 잎, 칠리 페퍼, 정향 등)를 섞어 만든 복합 향신료입니다. 일상생활에서 카레를 복용한 후, 먹다 남은 카레를 다음날 다시 먹을 땐 우유나 요구르트를 조금 넣고 살짝 끓이.. 2024. 3. 24.
진미채볶음 황금레시피 부드럽게 만드는 법 오늘 살펴 볼 것은 진미채볶음 황금레시피에 대한 내용인데요 진미채 볶음은 잘못하면 딱딱해져서 요리시에 주의가 필요합니다. 요리 꿀팁과 맛나게 만드는 방법 알아보세요. 진미채볶음 황금레시피 진미채볶음 황금레시피 - 알토란 팽현숙 레시피 기본 재료 : 진미채 200g, 식용유, 참기름, 통깨, 마요네즈 1큰술, 숙성된 양념장 두 큰술 진미채는 잘못 볶으면 딱딱해지기 쉽답니다. 진미채를 씻으면 잡내가 제거됩니다 씻은 진미채에 마요네즈 1큰술을 넣으세요. 마요네즈로 진미채의 부드러움이 올라가요. 만능 양념장 두 큰술을 넣으세요. 만능 양념장을 넣고 버무리면 진미채볶음 양념 끝이예요. 진미채볶음 황금레시피 - 저칼로리 진미채볶음 레시피 진미채300g/마요네즈3T/고추장4.5T 설탕3T/물엿4.5T/물3T/고춧가루.. 2024. 3. 24.
대추 효능과 부작용 10가지 종류 쌀쌀한 바람이 다가오면 대추차가 생각이 나고 하더라구요 아무래도 감기에 잘 걸리는 날씨라서 그런게 아닌가 싶습니다. 불면증에도 좋고 혈액순환을 순조롭게 해준다고 하는 대추차 효능 과 대추차 만들어 주는법 소개해 드리도록 하겠습니다. 대추란? 대추 효능을 이야기하기에 앞서 먼저 대추에 대해서 먼저 알려드릴게요. 대추나무의 열매인 대추는 씨가 단단한 핵으로 둘러쌓이게 된 열매로 가을이면 빨간색으로 익습니다. 우리나라 관혼상제에 빠져서는 안되는 음식이며 남자아이를 상징하기도 그러나 이로 인하여 결혼식의 폐백에서는 시부모가 며느리에게 던져주는 것들 중에 대추가 반드시 들어갔어요. 우리나라에서는 주로 경북 경산, 청도, 군위 지역에서 재배되고 있답니다. 대추 효능은 찬 이슬을 맞고 건조되어야 좋은 열매로 익으며 .. 2024. 3. 23.
대장내시경 전 음식주의사항 모음 내 건강을 위해 건강검진은 정기적으로 받아야 해요. 오늘은 대장내시경 전 음식주의사항 알려드리려고 해요. 대장내시경 검사는 대장 내 염증, 종양, 종양을 진단하기 위해 항문에 내시경을 삽입하는 검사입니다. 이에 따라 대장내시경을 통해 주기적으로 검사해 보시는 것이 가장 중요시되는데 검사 전에 지켜야 하는 것들이 까다로운 만큼 헷갈리는 분들이 많은 것 같아요. 그럼 이제 대장내시경 전 음식주의사항에 대해서 알아보도록 해요. 대장내시경 검사 대장내시경은 3일 전부터 음식에 대한 주의할 점이 있으며 검사 전날에는 따로 챙겨 받은 약을 함께 먹는 등 여러모로 신경 쓸 것이 많다고 해요. 수시로 받게 되는 검사가 아닐뿐만아니라 본인 비용이 들어갈 수 있는 만큼 정확히 진단받는 것이 주요한데요 대장내시경 전 음식주.. 2024. 3. 23.
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